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Author
Publisher
Grijalbo
Pub. Date
2023.
Physical Desc
207 pages : color illustrations ; 24 cm
Description
"�Quieres aprender a comer mejor, probar nuevos alimentos y combinaciones, y descubrir trucos para potenciar los sabores y no aburrirte jam�as? Todo esto y m�as es lo que encontrar�as en el libro de J�ulia. En sus propuestas de entrantes, platos para compartir, principales y dulces sin complicaciones, siempre ricos y saludables, prioriza el uso de los ingredientes naturales, frescos y de calidad, para que te sientas mejor, con m�as energ�ia...
Author
Publisher
Planeta
Pub. Date
2021.
Physical Desc
351 pages ; 23 cm
Description
"No importa lo que comas ni cuanto ejercicio hagas. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estas haciendo mal. ESabias que de las 5.400 especies de mamiferos somos la unica que tiene los dientes torcidos? Hace 150 anos el ser humano dejo de masticar, y con ello no solo se inicio un proceso de deformacion de nuestras mandibulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz. En este apasionante libro,...
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